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mouvement et santé mentale

Métabolisme, mouvements et santé mentale

Le youtubeur Major Mouvment explore, avec David Tivel, le lien complexe entre la santé physique et mentale, remettant en question les recommandations de santé standard comme les 10 000 pas quotidiens, initialement basés sur un argumentaire commercial. L’entretien avec David Tivel, chercheur en métabolisme et gestion du poids, souligne l’importance de l’homéostasie et du dialogue…

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